سندويتش بلحم البقر المجفف وجبنة جودا على خبز الزبيب

سندويتش بلحم البقر المجفف وجبنة جودا على خبز الزبيب

Lunch

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1280.0 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 12.8 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
22.5%
38.0%
الدهون: 216 cal (38.0%)
البروتين: 128 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 224 cal (39.4%)

About سندويتش بلحم البقر المجفف وجبنة جودا على خبز الزبيب

شطيرة بلحم جاف وجبن غودا على خبز الزبيب هي مزيج رائع من النكهات والملمس. تتميز هذه الإبداع الفريد بلحم جاف لذيذ مرصع بجبنة غودا غنية ومكسرات، توضع كل ذلك بين شرائح من خبز الزبيب الحلو والعطري. مزيج النكهات اللذيذ والحلو يجعله اختيارًا مميزًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. تأتي هذه الشطيرة من تقاليد المخابز الأوروبية، وتوفر البروتين والكالسيوم، بينما يضيف خبز الزبيب لمسة من الحلاوة الطبيعية. على الرغم من أنه قد يكون شيئًا مترفًا، إلا أن تناوله بشكل معتدل يمكن أن يرضي تلك الرغبات من دون شعور بالذنب. مثالي لتغيير شهية شطيرتك اليومية!