1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالخيار والكاتشب
ساندويتش بالخيار والكاتشب هو لفتة فريدة ومنعشة على السندويشات التقليدية. تتميز هذه الوجبة البسيطة واللذيذة بشرائح الخيار المقرمشة المتراصة بين شريحتي خبز، والتي تُغطى بشريط وفير من الكاتشب الحامض. يعود هذا الطبق إلى الغداء السريع والنزهات النهارية، حيث يُرتبط غالبًا بالتناول العشوائي والأطباق المفضلة في الطفولة. بينما يضيف الخيار القرمشة المرضية وزيادة في ترطيب الجسم نظرًا لكونه خضارًا غنيًا بالماء، يضفي الكاتشب حلاوة يمكن أن تكون إدمانية بسبب محتواه من السكر. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة أو طعام غامض، فإن هذا الساندويتش مؤكد أنه سيُسعد الشخص الذي يحب تجربة الأطعمة الجديدة!
