Blog Research API Download App
سندويتش بالجبنة الكريمية والطماطم العنبية

سندويتش بالجبنة الكريمية والطماطم العنبية

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
11.0
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 11.0 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
11.7%
37.9%
الدهون: 142 cal (37.9%)
البروتين: 44 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (50.4%)

About سندويتش بالجبنة الكريمية والطماطم العنبية

الساندويتش بالجبنة الكريمية والطماطم الكرزية مزيج شهي من النكهات والملمس. يتميز هذا الساندويتش المنعش بطبقة رقيقة من الجبنة الكريمية الغنية مع طماطم كرزية عصيرية، موضوعة بين شرائح الخبز الكامل الحبوب. ينبع هذا الطبق من مزيج بين المأكولات التقليدية في المقاهي وصيحات الفطور الحديثة، حيث يوفر خيار وجبة مرضية وخفيفة. مليء بالبروتين والدهون الصحية من الجبنة الكريمية، جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية الغنية من الطماطم الطازجة، يثير هذا الساندويتش حواس التذوق الخاصة بك ويدعم رحلتك نحو الصحة. استمتع به لتناول الغداء أو كوجبة خفيفة سريعة في أي وقت!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.