Blog Research API Download App
ساندويتش باللحوم المقطعة إلى شرائح باردة

ساندويتش باللحوم المقطعة إلى شرائح باردة

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.5%
22.5%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 94 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 164 cal (39.5%)

About ساندويتش باللحوم المقطعة إلى شرائح باردة

السندويتش بأصناف اللحوم الباردة هو مفضل كلاسيكي يجمع بين مزيج لذيذ من النكهات والملمس. يصنع عادةً من طبقات من اللحوم المعالجة مثل الديك الرومي واللحم المدخن والسالامي، يتميز هذا السندويتش في كثير من الأحيان بوجود الخس الطازج والطماطم الناضجة والمخلل الحامض، كل ذلك داخل شريحتي خبز قاسي. مستمد من تقاليد الدليات في جميع أنحاء العالم، إنه يعد أساسًا في المأكولات الأمريكية. بينما توفر أصناف اللحوم الباردة البروتين، يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والمواد الحافظة، لذلك اختر الإصدارات الخالية من النترات لخيار صحي. استمتع بهذه الوجبة الراضية كوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة دسمة، لتحقيق توازن بين النكهة والراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.