ساندويتش بالجبن والتركي البيكون

ساندويتش بالجبن والتركي البيكون

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About ساندويتش بالجبن والتركي البيكون

السندويتش بالجبنة والبيكون التركي هو اندماج لذيذ للنكهات التي يمكن أن ترضي الذوق. يتميز هذا السندويتش اللذيذ بطبقات من شرائح بيكون التركي اللذيذة، والجبن المذاب، والخضروات الطازجة، كلها بين شريحتي خبز المفضلة لديك. مستلهم من المطبخ الأمريكي، يقدم لك هذا السندويتش لمسة شهية على ساندويتشات البيكون التقليدية. يوفر بيكون التركي بديلاً أنضف للخنزير، مما يقلل من الدهون بينما يضفي ذلك النكهة المدخنة التي نحبها. أضف إليه بعض الخس المقرمش والطماطم الناضجة، وستحصل على وجبة ليست فقط لذيذة، ولكنها أيضاً مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية!