ساندويتش بالجبن واللحم

ساندويتش بالجبن واللحم

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.9%
40.3%
الدهون: 214 cal (40.3%)
البروتين: 126 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 190 cal (35.8%)

About ساندويتش بالجبن واللحم

لذيذ السندويتش بالجبن واللحم هو متعة دسمة تجمع بين طبقات من لحوم الديلي اللذيذة والجبن المذاب، ملفوفة بين شرائح خبز طازجة. نابع من تقاليد المطاعم الكلاسيكية، يمكن الاستمتاع بهذا السندويتش بالعديد من الاختلافات حول العالم. سواء كان ذلك بلحم الديك الرومي والسويسري، أو الخنزير المقدد والشيدر، أو السلامي مع البروفولون، فكل لقمة توفر نكهات مرضية. بينما يوفر البروتين من اللحم الطاقة، كن حذرًا من أحجام الحصص بسبب مستويات الصوديوم. زوده بالخضروات الطازجة للحصول على نكهة هشة وتغذية إضافية. تنغمس في هذا الكلاسيكي الشهي الذي يضيف الراحة إلى كل وجبة!