Blog Research API Download App
ساندويتش بالبصل المكرمل

ساندويتش بالبصل المكرمل

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
12.2%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 47 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (54.9%)

About ساندويتش بالبصل المكرمل

السندويتش بالبصل الم caramelized هو لذيذ شهي الذي يجمع بين حلاوة البصل المطهي ببطء وقساوة الخبز الطازج المقرمش. يعود هذا السندويتش إلى وجبات الدلي الكلاسيكية، حيث يضم عادةً قاعدة من الجبن الكريمي أو اللحوم المشوية على الفحم، مما يتناغم بشكل مثالي مع النكهات العميقة والغنية للبصل الم caramelized. على الرغم من كونه لذيذًا، يمكن تحضيره بشكل صحي من خلال استخدام خبز الحبوب الكاملة وإضافة الخضراوات الطازجة، مما يجعل كل لقمة ليست فقط لذيذة وإنما صحية أيضًا. استمتع بهذه المأكولة الفاخرة التي توازن مثالي بين النكهات والملمس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.