1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالجبن البني
ساندويتش بالجبن البني هو خيار فريد من نوعه يأتي من النرويج والذي يجمع بين نكهات الجبن البني المغلق المحمص والغنية مع الخبز الطري الطازج. غالبًا ما يتمتع به كوجبة إفطار بسيطة أو وجبة خفيفة، يبرز هذا الساندويتش الفريد نوتات الحلاوة والحمضية في الجبن، والتي تتناغم بشكل مثالي مع الخضار الطازجة مثل الخيار أو الطماطم. على الرغم من أن الجبن غني بالدهون، إلا أنه يحتوي أيضًا على الكالسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا. جرب تناوله مع خبز الحبوب الكاملة لزيادة الألياف، واستمتع بطعم تقليدي نورديكي!
