1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 788.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالأفوكادو والهام
ساندويتش بالأفوكادو والحم بمذاق يجمع بين الأفوكادو الكريمي والنكهة الشهية لشرائح الحم. هذا الإبداع اللذيذ يأخذ جذوره من مطابخ مختلفة، يجمع بين عناصر المتوسط العطرة مع قسمات المأكولات الكلاسيكية الغنية. مليء بالدهون المونونزاتورية الصحية من الأفوكادو، يساهم في صحة القلب ويضيف نسيجًا كريميًا يجعل كل لقمة تستحق التقدير. البروتين الموجود في الحم يكمل الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي غالباً ما تضاف، مما يجعله خيارًا مرضيًا لوجبة غداء أو وجبة خفيفة. تمتع بهذا الساندويتش اللذيذ كخيار سريع ومغذي يمزج بين الطعم والصحة بكل سهولة!
