ساندويتش طماطم موزاريلا

ساندويتش طماطم موزاريلا

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
14.0%
39.3%
الدهون: 158 cal (39.3%)
البروتين: 56 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (46.7%)

About ساندويتش طماطم موزاريلا

ساندويتش الطماطم والموزاريلا هو ابتكار مستوحى من المطبخ الإيطالي يجمع بين المكونات الطازجة في مزيج متناغم من النكهات. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ بطبقات من الطماطم الناضجة والعصيرة وجبنة الموزاريلا الكريمية، معًا داخل خبز مقرمش وفني. محسن برشة من خل البلسميك ورشة من الريحان المقرمش، إنه لمذاق إيطالي في كل لقمة. ليس فقط هو أطيب للذوق ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية الصحية من الخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا أكثر صحة لغدائك. تنغمس في هذا الساندويتش الطازج والنابض بالحياة، مثالي لأي وقت من اليوم!