1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
549.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 934.1 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 115.4 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 27.5 g | 98% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 274.7 mg | 21% | |
| الحديد | 9.9 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 274.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لايت
ساندويتش ثنز هي خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات، حيث يتم تقطيع الخبز بشكل رقيق مما يضفي حماسًا على وجباتك. مصنوعة من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة، توفر قاعدة خفيفة ومرضية لحشواتك المفضلة. نابعة من تقاليد الساندويتش الكلاسيكي، تتناغم هذه الرقائق بشكل مثالي مع كل شيء، من لحوم الديلي اللذيذة إلى الخضروات الطازجة والمعجنات. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، فهي خيار ذكي لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة أكثر صحة دون التنازل عن الطعم. تمتع بساندويتش ثنز كوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة إبداعية - ستشكرك تذوقك عليها!
