ساندويتش رقيق

ساندويتش رقيق

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
549.5
سعرات حرارية
22.0
بروتين
115.4
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
549.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 115.4 g 41%
ألياف غذائية 27.5 g 98%
سكريات 11.0 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 274.7 mg 21%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 274.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.0%
14.7%
8.3%
الدهون: 49 cal (8.3%)
البروتين: 88 cal (14.7%)
الكربوهيدرات: 461 cal (77.0%)

About ساندويتش رقيق

ساندويتش ثين هو بديل شهي وخفيف للخبز التقليدي، مصنوع من حبوب كاملة عالية الجودة ومليء بالنكهة. ينبع هذا المنتج من الرغبة في تناول طعام صحي، وهذه الأرغفة المسطحة متعددة الاستخدامات مثالية لأي نوع من المأكولات، من الساندويتشات التقليدية إلى أطباق الورقة الابتكارية. بفضل سعرات حرارية أقل ونسبة أكبر من الألياف، تساعدك أرغفة ساندويتش ثين على الوفاء بأهدافك الصحية، وفي نفس الوقت تروي جوعك. استمتع بها محمصة، مشوية، أو باردة - لقد حصلت وجباتك على ترقية لذيذة! اختر ساندويتش ثين لتستمتع بطريقة ذكية ومغذية لتتناول الحشوات المفضلة لديك.