Blog Research API Download App
ساندويتش رقيق

ساندويتش رقيق

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
549.5
سعرات حرارية
22.0
بروتين
115.4
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
549.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 115.4 g 41%
ألياف غذائية 27.5 g 98%
سكريات 11.0 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 274.7 mg 21%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 274.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.0%
14.7%
8.3%
الدهون: 49 cal (8.3%)
البروتين: 88 cal (14.7%)
الكربوهيدرات: 461 cal (77.0%)

About ساندويتش رقيق

ساندويتش ثين هو بديل شهي وخفيف للخبز التقليدي، مصنوع من حبوب كاملة عالية الجودة ومليء بالنكهة. ينبع هذا المنتج من الرغبة في تناول طعام صحي، وهذه الأرغفة المسطحة متعددة الاستخدامات مثالية لأي نوع من المأكولات، من الساندويتشات التقليدية إلى أطباق الورقة الابتكارية. بفضل سعرات حرارية أقل ونسبة أكبر من الألياف، تساعدك أرغفة ساندويتش ثين على الوفاء بأهدافك الصحية، وفي نفس الوقت تروي جوعك. استمتع بها محمصة، مشوية، أو باردة - لقد حصلت وجباتك على ترقية لذيذة! اختر ساندويتش ثين لتستمتع بطريقة ذكية ومغذية لتتناول الحشوات المفضلة لديك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.