ساندويتش لحم البقر المشوي

ساندويتش لحم البقر المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.6%
30.5%
32.9%
الدهون: 170 cal (32.9%)
البروتين: 157 cal (30.5%)
الكربوهيدرات: 189 cal (36.6%)

About ساندويتش لحم البقر المشوي

ساندويتش لحم البقر المشوي هو إبداع شهي وثقيل يتميز بشرائح لحم البقر المشوي الطري واللذيذ، المرتفعة عاليا على خبز طازج مقرمش. ينبع هذا الساندويتش من تقاليد المخابز الكلاسيكية، حيث يلتقط جوهر الطعام الأمريكي المريح. غالبًا ما يُقدم بمكملات لذيذة مثل الخردل الحامض، وصلصة الخردلة الكريمية، والخس الهش، يحقق توازن مثالي بين النكهات والملمس. على الرغم من كونه خيارًا مرضيًا، فلا تنسى أن لحم البقر المشوي قد يكون غنيًا بالبروتين ولكنه أيضًا غني بالصوديوم والدهون المشبعة. للحصول على لمسة صحية، اعتبر إضافة الخضروات الطازجة أو الاختيار بالنسبة للخبز الكامل الحبوب. استمتع بتجربة ساندويتش لحم البقر المشوي الشهية اليوم!