ساندويتش الدجاج

ساندويتش الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 823.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About ساندويتش الدجاج

ساندويتش الدجاج هو مزيج شهي من النكهات، يتميز بالدجاج المشوي الطري الموضوع بين شريحتي خبز طازج. ينبع هذا الساندويتش من المطبخ الفرنسي، حيث يعرض هذا الساندويتش مزيجًا مثاليًا من الأعشاب والتوابل، مقدمًا مع الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، وصلصة نكهة تعزز كل لقمة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة متوازنة. على الرغم من غناه بالطعم، تجنب تناول كميات كبيرة وإضافة الحشوات الزائدة للحفاظ على الوجبة على الجانب الصحي. استمتع بطعم فرنسا مع كل لقمة شهية من ساندويتش الدجاج!