1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1419.6 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش هام و جبنة
ساندويتش الخنزير المقدد والجبن هو لذة كلاسيكية، يتميز بطبقات من الخنزير المالح المقدد مقترنة بالجبن الكريمي المذاب، كل ذلك مُوضوع بين شريحتي خبز طازجتين. مُنبثق من ثقافة المحلات الشهية، يقدم هذا الساندويتش مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. غني بالبروتين من الخنزير والكالسيوم من الجبن، يوفر العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه قد يكون مرتفعًا في الصوديوم والسعرات الحرارية. قم بتخصيصه بالخضروات الطازجة لإضافة القرمشة والتغذية، مما يجعله وجبة مرضية في أي وقت من اليوم. استمتع بالبساطة والشهيّة لساندويتش الخنزير المقدد والجبن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
