ساندويش كلوب

ساندويش كلوب

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.6 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 170 cal (39.2%)
البروتين: 113 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (34.7%)

About ساندويش كلوب

نادي الساندويتش هو اندماج لذيذ بين النكهات الكلاسيكية والمعاصرة، يضم طبقات من اللحوم الطازجة، والخضروات النابضة بالحيوية، والجبن المذاب، والعناصر التي يمكن نشرها الموجودة بين خبز الحداثة. مستلهم من تقاليد المخبز الأميركي، حيث يحتفل بالإبداع مع كل لقمة، بدءًا من الديك الرومي والأفوكادو حتى سلطة الدجاج والفلفل الحار. على الرغم من وجود الخيارات المُفرطة، يقدم نادي الساندويتش خيارات صحية أيضًا، مثل الخبز الكامل الحبوب والخضروات الطازجة. مثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة، إنه تجربة ثقافية تمتزج فيها الرضا والمرونة. انضم إلى نادي الساندويتش وامتع حواسك التذوق اليوم!