ساندويتش بالجبن الأمريكي الأصفر والأبيض ولحم الديك الرومي

ساندويتش بالجبن الأمريكي الأصفر والأبيض ولحم الديك الرومي

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.5%
22.5%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 94 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 164 cal (39.5%)

About ساندويتش بالجبن الأمريكي الأصفر والأبيض ولحم الديك الرومي

السندويتش بجبنة أمريكية صفراء وبيضاء ولحم ديك رومي هو مزيج رائع من النكهات الذي يضيف لمستة من المأكولات الأمريكية التقليدية إلى طاولتك. هذا السندويتش اللذيذ يتألف من طبقات من لحم الديك الرومي النحيف، مما يوفر خيارًا غنيًا بالبروتين وأقل دهونًا من اللحوم التقليدية. مغطى بجبنة أمريكية صفراء طرية وجبنة بيضاء كريمية، يُخلق تحفة لذيذة لا يمكن مقاومتها. يُقدم على خبز كامل الحبوب الطازج، مما يضيف الألياف إلى وجبتك، مما يجعله اختيارًا متوازنًا. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، يجمع هذا السندويتش بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية - مما يجعله مثاليًا لأي وقت من اليوم!