1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش مترو دي تركي وجبن براتو
ساندويتش مترو الدجاج وجبن براتو هو مزيج شهي من النكهات البيروفية والبرازيلية. هذا الساندويتش الشهي يتميز بطبقات من لحم الخنزير المحمص اللذيذ، والأفوكادو الطازج، وجبنة براتو الكريمية، كل ذلك متداخل فيما بينه داخل خبز ناعم ومقرمش. ينبع هذا الطبق اللذيذ من ثقافة الطعام الشعبية النابضة بالحياة في الشوارع في بيرو، حيث يجمع بين المكونات الغنية والمغذية لتجربة طعم لا تُنسى. بينما تضيف الجبنة الكريمية الغنية لمسة من البهجة، يقدم الأفوكادو الدهون الصحية للقلب والعناصر الغذائية الطازجة. مثالي لوجبة مرضية، يحقق هذا الساندويتش توازنًا مثاليًا بين الراحة والنكهة، مما يجعله وجبة لا بد من تجربتها لعشاق الطعام في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
