1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1419.6 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش باللحم المدخن
سانديس دي بريسونتو هو شطيرة بورتغالية لذيذة تتميز بطبقات من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رقيقة، أو بريسونتو، الموضوعة بين خبز مقرمش. هذا اللذيذ اللذيذ غالبًا ما يتضمن طبقة من الجبنة الزبدية ولمسة من الخردل أو الزيتون، مما يعزز نكهاته الغنية. يعود أصل سانديس دي بريسونتو من البرتغال، حيث يلتقط جوهر المأكولات التقليدية بمكوناته البسيطة والمرضية. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، فإنه من الضروري أيضًا الاستمتاع بهذا اللذيذ بتعقل بسبب ملوحته. تفضل بهذا اللقمة الشهية، تعكس الثقافة الغذائية البرتغالية بصدق!
