1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندوتش بالدجاج المقرمش
ساندويتش بانادو دي فرانغو هو وجبة فطور شهية من الدجاج البرتغالي تتميز بشرائح الدجاج المقرمشة المتبلة بشكل مثالي لتفجير النكهة. يتوضع بين رغيفين مقرمشين وطازجين، وغالبًا ما يُرافق هذا الطبق بالخس المقرمش، والطماطم اللذيذة، ورشة خفيفة من المايونيز الحامض. بينما يضيف القلي قرمشة مرضية، يُحبذ التمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يرفع القلي تعداد السعرات الحرارية. غني بالبروتين وممتلئ بالنكهة، يقدم ساندويتش بانادو دي فرانغو مزيجًا لذيذًا من المأكولات الشهية والوجبات السريعة، مما يدعوك لتستمتع بطعم حقيقي للبرتغال مع كل لقمة.
