Blog Research API Download App
ساندوتش بالدجاج المقرمش

ساندوتش بالدجاج المقرمش

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.6%
31.0%
الدهون: 158 cal (31.0%)
البروتين: 141 cal (27.6%)
الكربوهيدرات: 211 cal (41.4%)

About ساندوتش بالدجاج المقرمش

ساندويتش بانادو دي فرانغو هو وجبة فطور شهية من الدجاج البرتغالي تتميز بشرائح الدجاج المقرمشة المتبلة بشكل مثالي لتفجير النكهة. يتوضع بين رغيفين مقرمشين وطازجين، وغالبًا ما يُرافق هذا الطبق بالخس المقرمش، والطماطم اللذيذة، ورشة خفيفة من المايونيز الحامض. بينما يضيف القلي قرمشة مرضية، يُحبذ التمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يرفع القلي تعداد السعرات الحرارية. غني بالبروتين وممتلئ بالنكهة، يقدم ساندويتش بانادو دي فرانغو مزيجًا لذيذًا من المأكولات الشهية والوجبات السريعة، مما يدعوك لتستمتع بطعم حقيقي للبرتغال مع كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.