1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم سان مارزانو
الطماطم سان مرزانو هي فاكهة عِصيفة ذات شكل البرقوق، تنحدر من الترب البركانية في منطقة كامبانيا في إيطاليا. تشتهر بنكهتها الحلوة والغنية وانخفاض حموضتها، وهذه الطماطم هي مكون أساسي في المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، خاصة في الصلصات والبيتزا. تعتبر طماطم سان مرزانو محشوة بالمواد الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامينات أ وج، بالإضافة إلى الأنتي أكسدانت، وتعزز من صحة القلب وتعزز الجهاز المناعي. عندما تختار هذه الطماطم فأنت لست مجرد تستمتع بمذاق استثنائي بل تستمتع بمكون صحي يعزز خلقاتك الطهيية.
