1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة سان مارينو
تعتبر تونة سان مارينو من الفئة الراقية من المأكولات البحرية المستدامة والتي تأتي من مياه البحر الأبيض المتوسط النقية. تحتوي على تونة عالية الجودة وغنية بالبروتين، فهي مكون أساسي في العديد من الأطباق البحرية المتوسطية، ابتداءً من السلطات اللذيذة وصولاً إلى الباستا اللذيذة. تحتوي تونة سان مارينو على الأحماض الدهنية أوميغا-3، مما يدعم صحة القلب ويزيد من مستويات الطاقة. سواء كنت تتمتع بها مباشرةً من العلبة أم تستخدمها كمكون رئيسي في وصفاتك المفضلة، فإن تونة سان مارينو تجمع بين النكهة الشهية والفوائد الغذائية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا ولذيذًا لمطبخك. اكتشف طعم التقليد والعافية مع تونة سان مارينو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
