تونة معلبة من سان مارينو

تونة معلبة من سان مارينو

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
41.7
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.6%
47.4%
الدهون: 150 cal (47.4%)
البروتين: 166 cal (52.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونة معلبة من سان مارينو

تونة سان مارينو المعلبة هي خيار لذيذ ومريح ومغذٍ لأي وجبة. مصنوعة من تونة عالية الجودة، مختارة بعناية ومعبأة للحفاظ على نكهتها الطازجة، تنفجر بنكهة غنية ولذيذة. هذا المنتج المتعدد الاستخدامات مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السندويشات الكلاسيكية والسلطات إلى وصفات المعكرونة الإبداعية. منخفض في السعرات الحرارية وغني بالبروتين، تونة سان مارينو المعلبة خيار صحي يعززه الأحماض الدهنية أوميغا-3، داعمًا للعموم والعافية العامة. زود وجباتك بالخير من تونة سان مارينو المعلبة - حيث يتقابل الجودة مع النكهة!