روبيان سام

روبيان سام

Seafood

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
222.2
سعرات حرارية
47.2
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
222.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 347.2 mg 115%
صوديوم 527.8 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 97.2 mg 7%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
88.2%
11.8%
الدهون: 25 cal (11.8%)
البروتين: 188 cal (88.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About روبيان سام

جمبري سامز هو تجربة بحرية شهية تجلب نكهات الساحل مباشرة إلى طبقك. مع شملاً شهيًا من الجمبري المصدر بشكل مستدام، يتم تخليط كل طبق بمزيج من التوابل الحمضية والأعشاب الطازجة مستوحاة من المأكولات الكاجونية الكلاسيكية. محملة بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، يعد جمبري سامز خيارًا صحيًا لأي عاشق للمأكولات البحرية. سواء تم شويه، أو قليه، أو تخليطه في صلصة لذيذة، كل لقمة مليئة بالنكهة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لكل من الوجبات العادية والمناسبات الخاصة. غطس في طعم المحيط مع جمبري سامز!