سمبوسة مع صلصة اللبن

سمبوسة مع صلصة اللبن

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
12.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
9.0%
45.8%
الدهون: 257 cal (45.8%)
البروتين: 50 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 254 cal (45.2%)

About سمبوسة مع صلصة اللبن

السمبوسة بصلصة الزبادي هي حلوى مقرمشة لذيذة محشوة بالبطاطا المتبلة، والبازلاء، والأعشاب العطرية، والتي تنحدر من شبه القارة الهندية. هذه المقبلات اللذيذة تُقلى بالزيت المغمور بشكل رائع، مما يوفر قشرة ذهبية تتناسب تمامًا مع الحشوة الناعمة في الداخل. بالاقتران مع صلصة الزبادي الباردة والكريمية المنكهة بالنعناع والثوم، تعج اللقمة بالنكهة. بينما تعتبر السمبوسة فاخرة، تضيف صلصة الزبادي لمسة منعشة وغنية بالتغذية، توفر البروبيوتيك والتوازن في القوام. استمتع بهذه الوجبة الشهيرة في الشوارع كمقبلات شهية أو وجبة خفيفة، مثالية لأي مناسبة!