Blog Research API Download App
سمبوسة باللحم

سمبوسة باللحم

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
623.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
57.1
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
623.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.5 mg 19%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 57.1 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.6%
15.3%
48.1%
الدهون: 299 cal (48.1%)
البروتين: 95 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 228 cal (36.6%)

About سمبوسة باللحم

السمبوسة باللحم هي فطيرة لذيذة متأصلة في جنوب آسيا، مليئة بخليط لذيذ من لحم مفروم به بهارات، غالباً لحم البقر أو الدجاج، بالإضافة إلى البطاطس والبازلاء ومزيج من التوابل العطرية. يتم الحصول على قشرتها المقرمشة باللون الذهبي من خلال القلي العميق أو الخبز، مما يجعلها وجبة خفيفة لذيذة أو مقبلات. على الرغم من أنها توفر البروتين والراحة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها السعري. السمبوسة باللحم تكون خيارًا محبوبًا لعشاق التوابل والمغامرين الذواقة مع تماشيها التام مع المربى أو اللبن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.