1 serving (80 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
382.4
سعرات حرارية
8.8
بروتين
44.1
كربوهيدرات
20.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
382.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.6 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.1 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة صغيرة
السمبوسة الصغيرة هي تطوير رائع للوجبة الهندية التقليدية، حيث تتميز بقشرة ذهبية مقرمشة مليئة بمزيج لذيذ من البطاطس المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية. تنطلق هذه الوجبات الحجم الصغير من المطبخ الجنوبي الآسيوي، وهي مثالية لأي مناسبة. بينما تقدم قرمشة مرضية ونكهة لذيذة، يمكن تحضير السمبوسة الصغيرة بطرق صحية من خلال الشواء واستخدام مكونات صحية. استمتع بها كمقبلات شهية أو وجبة خفيفة للحفلات، واستمتع بالطعم الهندي الأصيل!
