سمبوسة مسالا المطبخ الهندي

سمبوسة مسالا المطبخ الهندي

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 308 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
485.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
485.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.1%
7.5%
42.3%
الدهون: 213 cal (42.3%)
البروتين: 38 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 252 cal (50.1%)

About سمبوسة مسالا المطبخ الهندي

المطبخ الهندي ساموسا مسالا هو احتفال نابض بالحياة بنكهات متجذرة في التراث الطهي الغني في الهند. طبقنا الرئيسي يتميز بمعجنات مقرمشة وذهبية محشوة بمزيج غني من البطاطس المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية. السمبوسة ليست فقط لذيذة؛ بل هي توازن رائع بين القوام والنكهات، مثالية للمشاركة أو للتمتع بتناولها منفردة. على الرغم من أنها تُقلى عادةً في الزيت، إلا أن قائمتنا تقدم أيضًا خيارات مخبوزة لأولئك الذين يبحثون عن لمسة صحية. اختبر دفء الضيافة الهندية وانغمس في طعم ينقلك إلى الشوارع الصاخبة في الهند. المطبخ الهندي ساموسا مسالا - حيث تتلاقى التقاليد والنكهات في كل لقمة!