Blog Research API Download App
سامقيتانغ

سامقيتانغ

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (600 grams) contains 800 calories, 80.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0.4 g 1%
سكريات 0.8 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.5%
42.1%
47.4%
الدهون: 144 cal (47.4%)
البروتين: 128 cal (42.1%)
الكربوهيدرات: 32 cal (10.5%)

About سامقيتانغ

سامجيتانغ هو طبق كوري تقليدي يتميز بوجود دجاجة صغيرة كاملة محشوة بالأرز اللزج والثوم والجينسنغ وأعشاب متنوعة. هذه الشوربة المُغذية ليست فقط من الأطباق الأساسية في المطبخ الكوري ولكنها تُستمتع بها أيضًا خلال أشهر الصيف الحارة بسبب فوائدها الصحية. الجينسنغ يضيف لمسة من الحيوية، بينما البروث الغني مليء بالفيتامينات والمعادن، ويُعتقد أنه يعزز الطاقة والمناعة. كل ملعقة من سامجيتانغ تقدم دفءً وراحة، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لتنشيط الجسم والروح على حد سواء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.