سمجيتانغ الدجاج فقط

سمجيتانغ الدجاج فقط

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.9
سعرات حرارية
35.5
بروتين
0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
354.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.5 g 71%
فيتامين د 23.7 mcg 118%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
40.0%
60.0%
الدهون: 213 cal (60.0%)
البروتين: 142 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سمجيتانغ الدجاج فقط

السمجيتانغ الدجاج فقط هو طبق كوري شهي ومغذٍ يتميز بوجود دجاج صغير بالكامل محشي بالأرز اللزج والثوم والجنسنج. يُعرف هذا الحساء التقليدي بنكهاته الغنية والدفء المريح، مما يجعله طعامًا محبوبًا للتدفئة خصوصًا خلال أشهر الصيف الحارة. يحتوي السمجيتانغ على العديد من العناصر الغذائية الهامة؛ حيث يُعرف الجنسنج بزيادة المناعة، بينما يوفر الدجاج بالكامل بروتيناً نباتياً. هذا الطبق اللذيذ لا يروق الحنك فقط وإنما هو خيار صحي مثالي يساعد في إعادة شحن جسمك وروحك. تذوق الطعم الأصلي لكوريا مع السمجيتانغ الدجاج فقط!