1 serving (500 grams) contains 800 calories, 70.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 33.6 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سامغيتانغ
سامجياتانغ هو طبق كوري تقليدي يتميز بدجاج طري ومطبوخ ببطء يُسلق في شوربة لذيذة معبأة بالثوم والجينسنغ والأعشاب العلاجية. ينبع هذا الطبق من كوريا، ويتمتع بشعبيته كونه يقدم شوربة تناسب فصل الصيف الحار، حيث يعتقد أنه يمكنه تعزيز الطاقة وتعزيز الحيوية. مليء بالبروتين والفيتامينات والخصائص المضادة للالتهاب، فإن سامجياتانغ ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مغذٍ للجسم. يتم تقديمه مع الأرز والخضروات الطازجة بجانبه، مما يجعله وجبة مغذية تدفئ القلب والروح على حد سواء. استمتع بنكهاته الغنية والفوائد الصحية لهذا الكلاسيكي الكوري الحبيب!
