1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش
السندويتش هو سندويتش اندماج لذيذ يجمع بين أفضل النكهات العالمية، مع طبقات من المكونات الطازجة المحلية. بقاعدة من الخبز الفني، يتم ملؤه باللحوم المشوية اللذيذة، والخضروات النابضة بالحيوية، والصلصات الحادة التي تثير حواس التذوق الخاصة بك. مستوحى من المطابخ البحر الأبيض المتوسط والآسيوية، كل لقمة تجمع بين التقاليد والابتكار. مليء بالبروتين والألياف، يقدم السندويتش خيار وجبة مرضية ومغذية، مثالي لعشاق الطعام الواعين لصحتهم. استمتع بنكهات السندويتش الجريئة، حيث تكون كل لقمة مغامرة مطبخية!
