1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسك
السمبوسك هو حلوى شرق أوسطية شهية، محشية بمجموعة من المكونات اللذيذة مثل لحم البقر المفروم، اللحم، أو الجبن، غالبًا ما يتم تحسينها بالتوابل العطرية والأعشاب الطازجة. تنطلق هذه الكعكات اللذيذة من منطقة الشام، وتبرز بقشرة هشة وبنية ذهبية، مما يجعلها مثالية للشوي أو الخبز. بالرغم من أنها لذيذة ومليئة بالنكهة، يمكن أن تكون السمبوسك خيارًا صحيًا اعتمادًا على نوع التعبئة وطريقة التحضير، مما يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية ملفوفة بأناقة قابلة للحمل. سواء تمتتع بها كوجبة خفيفة أو جزء من وجبة، السمبوسك هو جوهرة حقيقية في الفن الطهي تجلب طعم الشرق الأوسط إلى سفرتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
