سامبال أوبي

سامبال أوبي

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 19.0 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.1%
6.1%
33.8%
الدهون: 107 cal (33.8%)
البروتين: 19 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (60.1%)

About سامبال أوبي

صمبال أوبي هو نكهة إندونيسية غنية وشهية مصنوعة من قاعدة من البطاطا الحلوة المهروسة، مع نكهات الثوم، والفلفل الأحمر، وقطرات من الليمون لتعزيز النكهة. ينبع هذا الصمبال من التقاليد الغنية للمطبخ الإندونيسي، ويضيف هذا الصمبال لمسة لذيذة إلى أي طبق. مليء بالألياف الغذائية والفيتامينات من البطاطا الحلوة، يقدم صمبال أوبي بديلًا صحيًا عن الصمبال التقليدي. بينما تنبعث منه نكهاته الحارة تثير الحواس، فهو أيضًا إكسسوار خالٍ من الشعور بالذنب يضيف اللون والطعم إلى طاولتك. اغمر نفسك في نكهات صمبال أوبي الجريئة وارتق بوجباتك اليوم!