1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سامبال تمبيه
سامبال تمبيه هو طبق زاهي ينتمي إلى المطبخ الإندونيسي، يتميز بتمبيه، وهو منتج فول الصويا الغني بالبروتين، يُتبل بصوص سامبال حار مصنوع من الفلفل الحار والثوم وعصير الليمون الحامض. هذا التركيب النكهاتي اللذيذ لا يُثير الحاسة الذوقية فحسب، بل يوفر أيضًا العديد من الفوائد الصحية. تعتبر تمبيه مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي، والألياف، والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للنباتيين والنباتيين. بنكهته الطيبة ومكوناته الصحية، يُعتبر سامبال تمبيه طريقة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية لتحسين وجباتك!
