صمبال كيتشب

صمبال كيتشب

Condiment

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4761.9 mg 207%
كربوهيدرات إجمالية 79.4 g 28%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 47.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.6%
7.5%
16.9%
الدهون: 71 cal (16.9%)
البروتين: 31 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 317 cal (75.6%)

About صمبال كيتشب

صلصة السمبال كيكاب هي صلصة إندونيسية لذيذة تجمع بين نكهات السمبال، وهي صلصة فلفل حار، مع نكهات الكيكاب مانيس، وهي صلصة صويا حلوة. هذا المزيج النابض بالحياة غالبًا ما يتحسن باستخدام عصير الليمون الطازج، والثوم، والبصل الشَّللوت، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. تعود أصول صلصة السمبال كيكاب إلى إندونيسيا، وهي ركيزة أساسية في العديد من المطابخ الجنوب شرق آسيا، حيث تُستَمتَع بها عادة كصلصة للتغميس أو تتبيلة. على الرغم من أنها مليئة بالنكهة، يمكن أن تكون محتوى الصوديوم فيها عاليًا، لذا الاعتدال ضروري. عزز وجباتك باستخدام هذه الصلصة الحمضية الحارَّة التي تُضفي نكهة إندونيسية على طاولتك!