سامبال إيجو

سامبال إيجو

Condiment

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.6%
42.8%
الدهون: 85 cal (42.8%)
البروتين: 19 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 95 cal (47.6%)

About سامبال إيجو

السمبال الأخضر هو صلصة فلفل حار زاهي معروفة من إندونيسيا، والتي تبرز بنكهتها الجريئة ومكوناتها الطازجة. مصنوعة من مزيج من الفلفل الأخضر، والثوم، والبصل الأخضر، والليمون الحامض، فإنها تقدم لك لكمة لذيذة تضيء أي طبق. كونها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الإندونيسي، تكمل السمبال الأخضر اللحوم المشوية، والأطعمة البحرية، والأرز، مضيفة لمسة نكهة حمضية. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، هذه الصلصة هي وسيلة صحية لتضيف نكهة لوجباتك، تعزز من عملية الأيض دون تعريضك لسعرات حرارية غير ضرورية. اختبر طعم إندونيسيا مع كل ملعقة حارة!