1 serving (30 grams) contains 180 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 12 mg | 66% | |
| البوتاسيوم | 1680 mg | 35% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صمبا عجوة المكسرات
معجون السامبا اللذيذ هو مزيج رائع من المكسرات والبذور المحمصة، معبأ بالتوابل الغنية التي تحتفل بنكهات المطبخ الأفريقي الغربي الحيوية. مليء بالبروتينات الطبيعية والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، فهو ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا غذائي. يمكن نشر هذا المعجون المتعدد الاستخدامات على التوست، أو خلطه في العصائر السلسة، أو استخدامه كصلصة للفواكه والخضروات. بدون إضافات صناعية، إنه استمتاع خالٍ من الشعور بالذنب يعزز وجباتك بينما يوفر الطاقة والرضا. اكتشف قوة معجون السامبا وارفع من خلقاتك الطهوية!
