1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
664 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 920 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سالتي
الفول السوداني المملح لذيذ ومقرمش، مثالي كوجبة خفيفة في أي وقت ومناسبة. مليئة بالنكهة، مصنوعة من فول سوداني عالي الجودة يُحمص قليلاً ويتبل بالملح بالكمية المناسبة. بأصول تعود إلى مطابخ مختلفة حول العالم، تمتعت هذه المكسرات بشهرة تاريخية تمتد لقرون، من الوجبات الخفيفة في الحانات إلى الأطباق الفاخرة. محشوة بالبروتين والدهون الصحية، توفر الفول السوداني المملح طاقة ورضا، على الرغم من أن التحكم في الكمية يعتبر أمرًا أساسيًا بسبب محتواها من الصوديوم. سواء كنت تستمتع بتناولها بمفردها أو خلطها في خليط مكسرات، يضيف الفول السوداني المملح صوت مقرمش مُرضًي ولذيذ ليومك!
