1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
885.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.7 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1226.7 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 10.7 g | 38% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 37.3 g | 74% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 106.7 mg | 8% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 960.0 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سالي
الفول السالتي هو وجبة خفيفة شهية تتوازن تمامًا بين نكهات المالح والحلو. صُنع من الفول المحمص المرشوش بقليل من ملح البحر، هذه الوجبة الشهية تأتي من المأكولات التقليدية الآسيوية الشارعية، حيث تُستمتع بها بسبب طعمها الغني وقرقرتها المُرضية. مليء بالبروتين والدهون الصحية، الفول السالتي خيار غذائي مغذي يقوي يومك بينما يُروي رغباتك. سواء تمتعت به بمفرده أو كوجبة فوق السلطات والأطباق المقلية، الفول السالتي يُضفي نكهة لذيذة وقوامًا مرضيًا، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
