Blog Research API Download App
بسكويت مالح

بسكويت مالح

Snack

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 432 cal (38.0%)
البروتين: 64 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 640 cal (56.3%)

About بسكويت مالح

البسكويت المالح هو لذيذ، وجبة لذيذة المنشأ من المأكولات الجنوبية، مثالي لوجبة خفيفة في النهار أو وجبة فطور دسمة. يتم صنعها بمكونات بسيطة وصحية مثل الطحين والزبدة وقليل من الملح البحري، وهذه البسكويت الفليكي مخبوزة حتى تحقيق الكمال الذهبي. بينما تكون تقليدياً غنية بالنكهات، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كطعام راحة. قدمها مع الجام أو قدمها إلى جانب وعاء دافئ من الحساء لوجبة مرضية. علِّل حاسة تذوقك دون التنازل عن الجودة - البسكويت المالح هو اختيارك للطعم اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.