1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بيتيه السمك المملح
البيتيه بسمك السلمون المملح هو انتشار لذيذ ولذيذ مصنوع من سمك السلمون المملح، مخلوط بتوابل عطرية متنوعة وأعشاب طازجة ولمسة من الحمضيات. واقع في المطبخ الكاريبي، تلتقط هذه الأطباق اللذيذة جوهر الطبخ الجزيري الحيوي. غني بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، فإنه ليس فقط مرضي ولكنه خيار صحي للقلب أيضًا. مثالي للدهن على البسكويت أو تناوله مع الخضار الطازجة، يقدم البيتيه بسمك السلمون تجربة طعم فريدة تجلب روح الكاريبي مباشرة إلى طاولتك. استمتع بالنكهات ونبذ جسدك بهذا الحلوى الشهية!
