1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
782.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.6 g | 81% | |
| دهون مشبعة | 12.2 g | 61% | |
| دهون غير مشبعة | 12.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 562.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.9 g | 17% | |
| سكريات | 4.9 g | ||
| بروتين | 24.5 g | 49% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 49.4 mg | 3% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 831.8 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو مملح محمص
تتمثل الكاجو المحمصة والمملحة في وجبة خفيفة لذيذة وهشة، وتعود أصولها إلى المناطق الاستوائية في أمريكا الجنوبية وإفريقيا. مليئة بالبروتين والدهون الصحية ومجموعة متنوعة من المعادن الأساسية، تعتبر هذه اللذاذات المكسرات مثالية لتعزيز الطاقة بسرعة. تُممح بالقليل من الملح لتعزيز حلاوتها الطبيعية، تصنع هذه الكاجو نكهة شهية تروي الشهوات دون الشعور بالذنب. استمتع بها بمفردك أو رشها على السلطات، أو اخلطها مع خلطتك المفضلة. تلذذ بالطعم الغني والزبدي للكاجو المحمص والمملح اليوم!
