1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 354.3 mg | 118% | |
| صوديوم | 2834.6 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة بيض مملح
صلصة البيض المملح هي لذة غنية وكريمية، مصنوعة أساساً من بيض البطة المملحة، والزبدة، ورائحة خفيفة من الثوم. منبثقة من جنوب شرق آسيا، أصبحت مفضلة في مختلف الأطباق، خاصة في المطبخين الصيني والفلبيني. تقدم هذه الصلصة الفاخرة نكهة أومامي فريدة، تضيف عمقاً إلى كل شيء من الخضروات إلى المأكولات البحرية. بينما هي لذيذة، يجدر بالذكر أنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية وصوديوم، لذلك يفضل تناولها بانتظام. مثالية لعشاق الطعام الذين يسعون إلى تحسين وجباتهم، صلصة البيض المملح حقاً كنز مطبخي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
