1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر مملح
البسكويت المملح هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين البساطة والنكهة في كل لقمة. مصنوعة من مكونات أساسية مثل طحين القمح والملح والخميرة، هذه الحلوى المقرمشة لها جذور في المطابخ المختلفة حول العالم، من الأمريكية الكلاسيكية إلى البحر المتوسط. برشة من ملح البحر، تقدم لك هذه الوجبة قرمشة مرضية يصعب مقاومتها. بينما تعد الخيار اللذيذ لتناول وجبات خفيفة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أن محتوى الصوديوم بها يمكن أن يكون مرتفعًا. مثالية للتناول مع الأطباق المغموسة أو للاستمتاع بها بمفردها، تضيف البسكويت المملح لمسة شهية إلى أي مناسبة!
