1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1355.9 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.6 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 10.2 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.8 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 271.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة مملحة
البازلاء المملحة هي وجبة شهية تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، تتميز بعجين ناعم وهش محشو بخليط لذيذ من اللحوم والخضار. تقدم كل بازلاء توازنًا مثاليًا من النكهات، متبلة برفق ومطهية بالبخار للحفاظ على رطوبتها. بينما تكون غنية بالمذاق، يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية قليلاً بسبب قشرتها عجينية. ومع ذلك، غالبًا ما تحتوي على حشوات غنية بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لوجبة خفيفة مرضية. سواء تمت متعتها كوجبة طعام شعبية في الشارع أو كوجبة مريحة في المنزل، تعتبر البازلاء المملحة تجربة ذواقة تثير شهيتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
