مكسرات بالملح والخل

مكسرات بالملح والخل

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
25
بروتين
30
كربوهيدرات
70.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.0 g 89%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

14.1%
11.8%
74.1%
الدهون: 630 cal (74.1%)
البروتين: 100 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 120 cal (14.1%)

About مكسرات بالملح والخل

المكسرات بطعم الملح والخل هي وجبة خفيفة حامضة ومقرمشة تجمع بين المكسرات المحمصة مع توابل الخل الجريئة ورشة من الملح. تجذب هذه الوجبة اللذيذة الإلهام من نكهات المقرمشات الكلاسيكية، مقدمة لك تحولًا فريدًا يرفع تجربة تناول الطعام. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية من المكسرات، وتوفر قرمشة مرضية تخفف الرغبات في تناول الطعام بينما تقدم العناصر الغذائية الأساسية. مثالية للحصول على دفعة سريعة أو كمقبلات للحفلات، تضيف هذه المكسرات نكهة زنجية إلى أي مناسبة. تنغمس في الخليط اللذيذ من النكهات التي تجعل من المكسرات بطعم الملح والخل وجبة خفيفة يجب تجربتها!