البيتزل بالملح

البيتزل بالملح

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
550.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
115.0
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
550.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2000 mg 86%
كربوهيدرات إجمالية 115.0 g 41%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

84.4%
7.3%
8.3%
الدهون: 45 cal (8.3%)
البروتين: 40 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 460 cal (84.4%)

About البيتزل بالملح

البريتزل المملحة هي وجبة خفيفة محبوبة لها تاريخ غني يعود إلى العصور القديمة. هذه الحلوى الملتوية مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والملح، وهي لها أصولها في أوروبا، خصوصًا في ألمانيا. تحتوي القشرة المقرمشة لهذه البريتزل على مركز ناعم ومطاطي، يتماشى مع تبلور جذاب من الملح الخشن على الجزء العلوي. على الرغم من أنها لذيذة بنكهتها زبدية، إلا أنّ المفتاح هو التروي، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والسعرات الحرارية. تعتبر مثالية للمشاركة في الحفلات أو الاستمتاع بمفردك، فالبريتزل المملحة تضيف قرمشة إلى روتين الوجبات الخفيفة الخاص بك لا يمكن مقاومتها!