ملح

ملح

Empty String

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (5 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
0
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 92381.0 mg 4016%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ملح

الملح هو معدن طبيعي يتألف أساسًا من كلوريد الصوديوم، يوجد في المحيطات وتحت الأرض. يُعتبر الملح ضروريًا في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من المعكرونة الإيطالية إلى الكاري الهندي، حيث يُعزز الملح النكهات ويحافظ على الطعام. على الرغم من أنه ضروري لوظائف الجسم، إلا أن كمية الملح الزائدة قد تؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، عند استخدامه بشكل معتدل، يمكن للملح المساعدة في توازن الكهارل الكيميائية وتحسين الترطيب. في عالم الطهي، لا يُعتبر الملح مجرد مكون؛ بل هو عنصر أساسي يجلب الأطباق للحياة. تقبل استخدام الملح بحكمة، واستمتع بتاريخه الغني ونكهاته.