1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
70
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70 g | 89% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 375.0 mg | 28% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1000 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لوز بالملح والخل
اللوز المملح والمخلل هي وجبة خفيفة لذيذة بنكهة حامضة تمزج بين قرمشة اللوز المحمص الفاخر ومزيج لذيذ من ملح البحر وخل اللوز. مستوحاة من النكهات الكلاسيكية، تضيف هذه اللوز اللون الغني إلى روتين وجباتك الخفيفة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، تقدم لك قرمشة مرضية ليست لذيذة فحسب بل صحية أيضًا. مثالية لزيادة سريعة في الطاقة أو إضافة نكهة لأطباقك الشهية، اللوز المملح والمخلل هي الخيار المثالي لعشاق الوجبات الخفيفة الذين يبحثون عن شيء لذيذ وصحي بشكل فريد!
